小时候，我很奇怪为什么我长得没有其他女同学那么白？
俺家老人说，
是我爸酱油吃多了，我也吃多了
…………
当时我真的信了
还说，受伤后也要避免吃酱油，
否则伤口会变黑。
甚至还有人说酱油致癌……
天哪！！天天吃的酱油难道真的如此？
这都是真的吗？
都说酱油中的酪氨酸酶，会催化生成黑色素。但酱油里到底有没有这个酶还未可知，就算有，也很容易被胃酸分解，所以酱油对肤色的影响根本不存在的！
至于致癌一说，更是缺乏证据，酱油中所谓的致癌物含量远低于国标规定，抛开剂量谈*性的都是耍流氓！
虽说酱油不会让皮肤变黑，
但是挑酱油的门道也是很多的！
众所周知，减少高盐或高钠食品的摄入量具有重要的健康意义。
现在，市面上已经有不少低盐或低钠的食品，
可惜不被大家所认知。
高血压与心脏健康有着密切的关系，属于冠心病的独立危险因素。目前，高血压已成为一种高发的代谢异常疾病，并有不断年轻化的趋势，在年轻人群，甚至是在儿童中，高血压的发病也是屡见不鲜，这与人们生活方式的改变，特别是和食物的选择密切相关。日常生活中常见的调味料、零食和其他食物中，往往藏着许多“隐形钠”，不经意间就让您摄入过多而影响血压和心脏健康。选择低钠酱油在超市选购中可注意低钠、低盐、薄盐等标识的酱油，其通过不同的加工工艺，使钠含量减少至27～48毫克/毫升不等，在等量使用的情况下，可有效减少钠的摄入量。一家人的健康，都掌握在掌勺的人手里
低盐、低钠、合理搭配饮食
全家健康才重要！
今天给他家推荐一款
这是美国最后欢迎的酱油品牌
比普通酱油少37%的钠
饮食更健康！
烹饪调料
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比普通这个牌子的酱油少37%的钠，美国最受欢迎的酱油品牌，淡味低纳酿造，适用于所有调料。↓感兴趣长按