无可奈何花落去,
又到冬令进补时。
小编掐指一算,朋友圈是不是又悄然兴起了一些养生达人,开始贩卖自制的各种养生膏的热潮。看着这些七大姑八大姨,还有一些文青们拍着胸脯保证自己的配方真材实料,尽心竭力,是不是有那么一丝心动。不用着急,看完小编的文章,保证你也可以熬制成功滴。
蜂蜜秋梨膏
梨润肺,枣补血,
姜暖胃,蜜养神。
秋梨膏混合梨子和红枣的甘甜
绵绸柔韧,色泽深沉
泛出美丽的琥珀光
是润肺止咳,生津利咽的食补良方
适合人群:全家
美味指数:☆☆☆☆☆
难度级别:☆☆☆☆
·主料·
雪梨|8个(约克)
罗汉果|2个
·辅料·
冰糖|克
川贝粉|20克
麦冬|20克
姜丝|20克
蜂蜜|克
·做法·
1.秋梨去皮擦成梨丝,罗汉果掰碎。
2.汤锅中加1升水,把擦好的梨丝和梨汁倒入汤锅中,加冰糖和罗汉果,川贝粉、麦冬和姜丝大火烧开转中小火煮40分钟,关火。
3.将煮好的汤汁过滤到另一个不粘锅中,小火慢慢浓缩汤汁,汤汁浓缩至粘稠即可。
4.浓缩后呈膏状,约克左右。晾凉后加入克蜂蜜拌匀,密封冷藏保存,随时兑水冲服。有效期一个月。
?该食谱非正安的成品梨膏配料。成品梨膏还搭配了葛根、芦根、杏仁、茯苓等。
红糖姜枣膏
生姜驱寒,红枣补血,
具有健脾、益气、暖胃暖宫的功效
对于体质寒凉,手脚冰冷的女性朋友,
是一款秋冬时令佳品
适合人群:成年女性
美味指数:☆☆☆
难度级别:☆☆☆
·主料·
生姜|1斤
老红糖|1斤
红枣|1斤
·辅料·
清水|适量
·做法·
1.将红枣洗净,浸泡半个小时后切成小条状。
2.将生姜切块。
3.将红枣条和姜块放入料理机,倒入适量清水打成姜枣泥。
4.将姜泥、枣泥、红糖一起入锅,大火煮开,再小火慢煮,一边煮一边搅拌以防糊锅。
5.小火熬制30分钟,熬到老红糖全部化完,姜枣膏变得黏稠即可。
6.等姜枣膏完全冷却就可以装进瓶子密封保存啦,放入冰箱可以保存一个多月。
小贴士1.原材料多少可根据自己的口味调整。
2.在熬的过程中要不停搅拌。
3.在熬制过程中会有很多的姜枣膏溅出来,建议戴上手套。
4.用温开水泡着喝,效果更好。
上面两款,都是食疗养生膏。如果想针对想改变亚健康状态,需要长期调养的慢性病,或者想调节月经不调的,失眠头痛的,咳嗽哮喘的……就需要专业的大夫配伍,服用膏方才能达到最好的效果。
正安中医的膏方是如何炼成的?
确保膏方品质有三个基础条件:
一为辨证开方
二是药材是否道地
三要确保熬制工艺是否规范
1.辨体调方:
膏方一般由多味中药组成,属大方、复方范畴。而个人体质因年龄、性别、生活境遇、先天禀赋、后天调养等不同而各有差异,故选方用药也因人而异。贸然服用有可能适得其反。
老年人脏气衰退,气血运行迟缓,膏方中多佐行气活血之品;
妇女以肝为先天,易于肝气郁滞,故宜辅以疏肝解郁之药;
小儿为纯阳之体,不能过早服用补品,如果确实需要,多以甘淡之品调养;
中年人负担堪重,又多七情劳逸所伤,治疗时多需补泻兼施。
除此以外,又有诸多个体差异,均需详细分析,根据具体情况,制订不同的治疗计划。
正安中医名家辨证开方,保证随症加减处方,一人一方,确保进食膏方疗效,让您明明白白吃膏方。
正安膏方大夫
2.道地药材:
精选名贵道地有机药材,严格监控阿胶(膏方中所用阿胶,选自道地东阿阿胶)、龟甲胶、鹿角胶等原料产地正宗,品质保证。
正安中医与东阿集团合作,不仅推出道地的膏方,还推出东阿独有的膏方。
3、古法传承:
沿袭古法工艺膏方的定制加工流程,从配方、验方、浸药、煎煮、提取、沉淀、浓缩、收膏、分装、凉膏等10道工序完美锤炼,并且在熬制过程中严格按照“一人一方一锅”的规范煎制膏方,通过定制的模式,真正做到无添加剂、无防腐剂、无明胶,保证了膏方的安全、绿色和疗效。
预约方式点击“阅读原文”,报名预约▼福利前三十名报名膏方的顾客获赠价值元的调理灸一次点击“阅读原文”,定制膏方预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇