今日大雪。
年冬季的第一场雪如期而至，又到了冬令进补的好时节。
如果说人的身体就像一辆车，那么人的气血阴阳，就是四个轮子。在你的事业上了快车道的关键时刻，如果气血阴阳不平衡了，身体就会跑偏，那是多么危险的一件事啊！
医院是最好的汽车大修厂，那么我们的各家名中医馆就是最好的4S店。大家都知道，汽车用了五千一万公里，或者半年一年，就要去4S店做个保养。人这么精密的仪器，天无休，怎么能不做做保养呢？
冬令进补是预防医学，冬天是服用膏方的最佳时期。来名中医馆这个“4S店”，为自己的气血阴阳做一个“四轮定位”，再配一料膏方，为身体“加油”、“充电”，让自己元气满满，不再重蹈“年轻时用身体换得了金钱、年纪大了用金钱换不到好身体”的覆辙，让你有更好的精力投入到生活事业中去，在这个冬天实现弯道超车，成为人生大赢家。
从今天开始，会陆续发一些近期录的视频课程，给大家普及一下膏方的知识，先来第一课！
膏方第一课
一、何为膏方？
中药膏方，属于中医传统剂型“丸、散、膏、丹、汤”五大剂型中的一种。我们常说的冬令进补的膏方俗称“膏滋药”，用以滋补身体，防治疾病。通常分为瓷罐装半流质膏剂、小包装半流质膏剂、切片三种。
二、膏方由哪些部分组成？
膏方的组成：
1、按照药物的性质可分为三部分，即中药饮片、胶类及糖类。饮片是起主要治疗作用的中药，需辨证施治，根据个人情况而不同；胶类一方面供制作过程中收膏用，另一方面具有滋补作用，如阿胶养血止血、滋阴润肺，鹿角胶可温肾助阳、生精补髓、活血散结等；糖类可以改善口感，又可补中缓急。
2、按照膏方中药物的作用可分为滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分。滋补药有益气、补血、养阴或温阳等功能，常用的有人参、西洋参、*芪、虫草、胎盘、首乌、肉苁蓉、灵芝、石斛等，同时配合使用理气化湿、清热、祛瘀等之剂，以增强滋补的效果；对症药是针对患者当时主要病症的药物，兼顾祛病和滋补；膏方内的滋补药多属粘腻呆滞之品，久服多影响脾胃运化，故一般需加用陈皮、砂仁、焦山楂、炒麦芽、白术等健脾药，加强吸收，达到补而不滞的功效；辅料主要包括调味的糖类以及收膏的胶类等。
三、为什么冬季要吃膏方？
冬令进补是我们的传统习俗，源自於易经，以其之十二辟卦来说明农历的十二个月份的寒热消长规律。
人类到了冬季，也同样处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。
冬令进补的最佳时间，为立冬至立春这冬三月。
现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，就是这个道理。
民间常讲“冬天进补，春天打虎”。
因此，冬季也就是服用膏方的最佳时期，配一料膏方，足以将亚健康状态逆转。
四、如何选择协定膏方或定制膏方？
协定膏方如同成衣，定制膏方如同量体裁衣。
五、冬令进补，怎样吃膏方能够让膏方达到最佳疗效？
1、临床经验丰富的医生：
一料膏方，一人一方，用药少则十几味，多则数十味，因此选择一名临床经验丰富好医生格外重要。俗话说“用药如用兵”，一名好医生，如三*统帅，遣方用药，运筹帷幄。开路方如同先锋，逢山开路遇水搭桥，方便大部队集团*长驱直入。如补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。因此，补肾并不是简单几味滋阴药或壮阳药的堆积，而是要经过精确的辨证才能开好膏方。正如明代医家张景岳《新方八略引》曰：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”因为阴阳是互根的，又可以相互转化。
2、精选的道地药材：
药材质量的好坏对膏方起到了直接的、至关重要的作用，尤其是大多数的膏方，都以阿胶、鹿角胶或龟甲胶为主原料，有的顾客还需要添加一些名贵药材，如果无法确保药材的质量，膏方的功效就会大打折扣。所谓道地药材就是指在特定自然条件、生态环境的地域内所产的药材，品质佳、疗效好。如驴皮胶最早产于山东阿县就叫做阿胶，杭州产的白芍叫杭白芍，浙江象山产的贝母叫浙贝或象贝等等。道地药材，为保证膏方的质量打下了坚实的基础。
3、良好的制作工艺：
有了名医好药，膏方还有一个重要的步骤，那就是制作工艺。中药熬制有句古训：“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”，调制膏方更是如此。好的制膏师，尤如五星级饭店的大厨，把优质的食材调配成美味佳肴。制膏讲究一锅一铲，用心制作才能熬出最好的膏。
4、患者的积极配合：
患者并不是按医嘱吃完膏方就行了，还要积极配合，养好良好的生活习惯。如果我这边给你在补，你那边一样熬夜，暴饮暴食，好比给你充了十元，你到透支了二十，那怎么补得及呢？养生包括情志养生、饮食养生、起居养生、运动养生和药物养生，而前面四部分都是要靠病人自己做的，最后的药物才是医生来做。所以，要想膏方有疗效，必须要有患者的积极配合。
（未完待续）
冬令进补的最佳时间是立冬到立春，今天已是大雪，定制膏方的制作需要一周多的时间，有膏方计划的，要赶紧了哦！
何红权主任中医师的专家门诊时间安排
专家门诊时间名称门诊时间地址胡庆余堂第一门诊部
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每周三上午浙江省杭州市滨江区春晓路61号中赢康康谷1幢二楼诊室
浙江中医药大学名中医馆
每周四上午浙江省杭州市滨江区浦沿路号（浙江中医药大学西门）二楼7号诊室方回春堂河坊街旗舰店
每周五上午浙江省杭州市上城区河坊街号新馆三楼6号诊室
冬季加班时间地点（11月~1月）
名称
门诊时间地址??胡庆余堂第三门诊部
每周五下午浙江省杭州市上城区大井巷86号（近河坊街）二楼16号诊室
胡庆余堂第一门诊部
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