3)修心养性，厚德载物 瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越 自我，也让你充满自信。
16、To forgive is not to forget, nor remit, but let it go; to be lonely is not because you have no friends, but no one is living in your heart.
我爱家里的太太，但是我仍不想伤害这个曾经爱过的女人。我知道我仍然渴望一段新的烈焰飞腾般的情爱，我不想在这个习惯性的婚姻中平淡无奇地老下去，但是我依赖于我的家庭，我矛盾的挣扎于诱惑与道义之间……