随着现代生活节奏的不断加快,人们的平均睡眠时间不断减少,睡眠障碍日益升高。失眠可导致高血压、糖尿病等我国主要慢性病的患病率升高,严重危害健康。失眠发病机制复杂,目前现代医学主要采用苯二氮类药物(如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等),但该类药物容易出现耐药性、依赖性等不良反应,影响临床疗效。
中医认为“失眠”“不寐”多由于情志不舒,肝郁气滞,脏腑功能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调,气血亏虚,心肾不交,痰热内扰,阴阳失调等引起。治疗失眠应以调整脏腑气机,调和气血,平衡阴阳为基础。所以中药在治疗失眠方面有其特殊的优势。
健脑丸
健脑丸,是青岛著名中医世家王春莆祖传特效方剂,最早见于清代康熙年间,具有补肾健脑、养血安神的作用,用于心肾亏虚所致记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝酸软等。
方中当归、丹参养血活血,养心安神;人参、山药、肉苁蓉、五味子、益智仁、枸杞子益气补肾宁心;龙齿、琥珀、天麻、柏子仁、远志、酸枣仁、赭石、菊花,平肝潜阳,重镇宁心安神;天竺黄,九节菖蒲,胆南星,祛痰除湿,清心定惊。
文献显示,酸枣仁-五味子,酸枣仁-远志,当归-酸枣仁-远志等药对均有良好的镇静催眠作用。健脑丸中含有从多方面经现代药理学证明具有镇静催眠作用的中药,例如当归、山药、五味子、天麻、柏子仁、丹参、人参、远志、菖蒲、酸枣仁等。诸药合用,养心健脑、镇静安眠、补肾益智,可充分改善心肾亏虚所致的心悸失眠、记忆力减退等症状。
临床实践表明,健脑丸具有显著的镇静作用,能明显缩短睡眠潜伏期、延长睡眠持续时间,具有催眠作用。γ-氨基丁酸(γ-GABA)、5-羟色胺(5-HT)、5-羟吲哚乙酸(5-HIAA)、5-HT1A均是跟睡眠相关的神经递质或受体,尤其是5-HT是目前较为公认的参与睡眠-觉醒机制的经典神经递质,对慢波睡眠的发生和维持起着重要作用,被认为是脑内的“致眠因子”。研究显示健脑丸能够提高失眠脑组织γ-GABA、5-HT、5-HIAA含量,可能通过激活脑内抑制性神经递质,增加中枢对睡眠中枢的控制从而起到治疗失眠的作用。
益脑胶囊
益脑胶囊,由人参、党参、灵芝、龟甲胶、茯苓、龙骨、石菖蒲、远志、五味子、麦冬组成。具有补气养阴、滋肾健脑、益智安神的功效。用于神经衰弱,体倦头晕,失眠多梦,记忆力减退等属于心肝肾不足,气阴两虚患者。
灵芝具有滋养安神、健脑益智、健脾益肾之功效,为君药;远志、石菖蒲宁心安神,五味子、龟甲胶滋阴补肾、养血安神,人参、党参补气养血,为臣药;龙骨镇静安神、麦冬滋阴,为佐药。诸药共用,合奏补气养阴之功,对心肝肾不足,气阴两虚引起的神经衰弱尤为适宜。
参芪五味子胶囊
参芪五味子胶囊,由南五味子、党参、黄芪、炒酸枣仁组成。具有健脾益气、宁心安神的功效。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。
党参具有生津养血、补中益气的功效;黄芪具有补气的功效;五味子具有润肺、止汗、滋肾的功效;酸枣仁具有安心养神的功效,因此诸药合用具有很好的健脾益气和宁心安神的功效,可缓解患者的急躁情绪。
临床实践证明,参芪五味子胶囊可以显著缩短患者的入眠潜伏期,增加其睡眠时间。参芪五味子胶囊和佐匹克隆联用时,佐匹克隆能促进患者快速睡眠,缩短入眠潜伏期,减少夜间觉醒次数,尽快改善其症状;参芪五味子胶囊可健脾益气、宁心安神,改善睡眠质量并增加睡眠时间,从根本上改变失眠的内因。两药合用能够取长补短,共同达到标本兼治的效果。