随着年龄的增长，人体的骨骼开始慢慢发生改变，骨质变得疏松，变得脆弱。为了避免骨骼太过脆弱，人们开始寻找一些可以强身健体的方法。春天万物复苏，老人在户外锻炼增多，经常会感觉到腰腿疼痛，行动迟缓。很多的老年人都希望自己的身体能够强壮一些，龟甲胶作为滋阴养血，强筋壮骨的良药，被越来越得中老年人所青睐，更多的儿女也把他作为礼品馈赠给家人。
老年人骨质疏松，会带来哪些危害？
老人在患上骨质疏松的时候，因为骨骼会流失大量的钙质，非常容易导致患者出现骨折现象，特别是出现腰胸，压缩性的骨折，导致脊柱后弯，胸廓畸形，这种情况下会使得患者的肺活量以及换气量降低。
骨质疏松患者除了引起骨折的情况之外，疼痛是最为明显的症状之一，主要以腰背疼痛为主，大部分的中老年人都会出现这种疼痛，疼痛会引起脊柱向两侧扩散，久坐或者劳累过度的时候病情会加重，休息过后病情并没有得到有效的缓解，特别是肌肉运动、咳嗽会使得患者身体疼痛加剧。
人老，骨先老，强筋健骨很重要
俗话说“人老骨先老”。健康人过了骨峰值时期，通常女性在35岁，男性在40岁以后随着年龄的增长，逐渐出现骨质疏松的情况。
随着骨质疏松症的逐渐加重，病人继腰背疼痛后会出现明显身高缩短的症状。这是因为，人体的脊椎是维持人体直立状态下的重要结构，当发生骨质疏松时，椎体的骨量丢失最为明显，骨小梁变细、稀疏，椎体承重机能减退，当椎体受压时发生骨小梁断裂现象（即骨内微骨折），因此椎体将发生变形和缩短。
此外，连接椎体的椎间盘会因年龄老化而出现退变脱水、椎间隙变窄现象，所以身高会缩短。
骨质疏松是老年人的常见问题，所以很多老年人身高缩短同时伴有骨质疏松的发生。尤其有些患者椎体受到轻微外伤，伴有疼痛症状。
进入老年后，人体器官会出现衰老，而骨关节是日常生活中使用最多、负荷最多的运动器官，自然磨损尤其厉害。
膝关节是人类最大的关节，长期劳损就会首先受到破坏。因此，很多人会渐渐出现下肢沉重、膝盖僵硬、上下楼困难甚至不能行走等现象。
中老年人应加强对骨骼的护养，特别警惕骨骼变化的“信号”，对骨骼疾病做到及时防治。科学研究发现骨胶原能够有效修复骨组织、消除关节疼痛，改善骨质疏松症状，所以富含骨胶原的产品就成为预防和治疗骨质疏松症的一剂良药。
滋阴养血，强筋壮骨首选龟甲胶
龟甲胶，为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘，崩漏带下。
现代药理研究表明，龟甲胶含有骨胶原、角蛋白、18种氨基酸，及钙、磷、锶、锌、铜等多种常量及微量元素。具有双向调节DNA合成率的效应，兴奋子宫，增强免疫功能，增加冠脉流量和提高耐缺氧能力，以及补血、抗凝、升高白细胞等作用。
医院和南京中医药大学在对龟鹿二仙胶治疗原发性骨质疏松60例疗效观察中得出，龟鹿二仙胶能明显增加骨质疏松患者的骨密度，对于原发性骨质疏松症疗效确切。
龟鹿药业，龟甲胶标准的指导者
龟鹿药业作为龟甲胶和鹿角胶行业的制定者和推动者，其公司生产的龟甲胶和鹿角胶一直深受广大消费者喜欢。龟鹿药业的龟甲胶如何做到好品质的呢？
《中华人民共和国药典（版）》龟甲胶制法项规定如下：将龟甲漂泡洗净，分次水煎、滤过、合并滤液，静置，滤取胶液，浓缩（可分别加适量*酒、冰糖、豆油）至稠膏状，冷凝，切块、晾干既得。龟鹿药业龟甲胶严格按照药典规定执行，具体可分解为：原料前处理-提取胶汁-过滤-沉淀-浓缩出胶-凝胶切胶-晾胶-擦胶-灭菌-包装入库。整个过程需要49道工序，计31-41天才能完成。
龟甲胶具有滋阴补血，强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸，提高免疫力、调节内循环，抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶，让老人更“胶”健。
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